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翌日清晨,唐枫在一阵急促的闹铃声中,缓缓醒了过来,这两天他实在是太累了,几乎倒头就能睡着,还一睡不醒,若非心里还惦记着与老者的晨练之约,恐怕他这一觉非得睡到中午才行。
凭借着过人的意志力,唐枫强忍着瞌睡从床上起来,在洗漱一番后才感觉清醒了一些,连忙换上运动服出门去了。
慢跑至小区花园,正好热身完毕,昨日的老者依旧一袭白袍,早已恭候多时。
老者姓燕,唐枫便称呼其为燕老,看样子也是住在这片别墅区里的住户,只是不知道他究竟是何等身份。
跟随着燕老有样学样的打了一套五禽戏后,唐枫只觉得浑身的疲惫居然一扫而空,不仅如此,仿佛连眼前的视野都变得更为的清晰了起来,精神更是大好,端的是玄妙无比!
“重意不重形,用劲不用力!虎扑、鹿戏、熊晃、猿提、鸟飞,
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